Manchmal braucht es nur ein Gespräch, das den Blick verändert.
Unser Online-Coaching bietet dir professionelle psychologische Begleitung – flexibel, vertrauensvoll und ohne lange Wartezeiten. Ob als Mutter, Vater oder Fachkraft: Wenn du Orientierung suchst und deine Belastung spürst, bist du hier genau richtig.
Online psychologisches Coaching ist ein niedrigschwelliger, zeitgemäßer Weg, emotionale Belastungen zu reflektieren, neue Perspektiven zu entwickeln und konkrete Handlungsschritte für den Alltag zu erarbeiten – ohne lange Wartezeiten, ohne Anfahrtswege und in einem geschützten, digitalen Rahmen.
Im Unterschied zur Psychotherapie richtet sich psychologisches Coaching nicht an Menschen mit behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen, sondern an alle, die im Leben oder im Familienalltag mit Herausforderungen konfrontiert sind – sei es im Umgang mit dem eigenen Kind, bei Erziehungsfragen, in der Zusammenarbeit mit Schule und Kita, oder auch in persönlichen Belastungssituationen als Elternteil oder Angehörige*r.
Du musst nicht krank sein, um dir Unterstützung zu holen. Coaching ist ein Zeichen von Klarheit, nicht von Schwäche.
Klient*innen des psycholigischen Online-Coachings bringen oft Fragen oder Themen mit wie:
“Ich fühle mich als Mutter/Vater ständig überfordert – ist das noch normal?”
“Mein Kind zeigt auffälliges Verhalten in der Schule – was kann ich tun?”
“Ich gerate immer wieder in Konflikt mit Lehrkräften oder der Schulbegleitung.”
“Wie gehe ich mit der ADHS- oder Autismus-Diagnose meines Kindes um?”
“Ich will lernen, besser auf meine eigenen Grenzen zu achten.”
Viele Eltern, Angehörige und Fachkräfte stehen unter chronischer Anspannung, funktionieren über Jahre hinweg – bis irgendwann nichts mehr geht. Hier kann ein professionelles psychologisches Coaching entlasten, sortieren und befähigen.
Wenn dein Kind eine Schulbegleitung hat, eine Autismus-Spektrum-Störung diagnostiziert wurde, ADHS vermutet wird oder emotional-soziale Probleme bestehen, kommst du als Elternteil schnell an Grenzen.
Im Coaching nehmen wir nicht dein Kind in den Blick – sondern dich.
Deine Gedanken, deine Sorgen, deine Kräfte.
Das hilft dir:
klarer zu kommunizieren (z. B. mit Schule, Jugendamt, Therapeut*innen)
emotional stabiler zu bleiben im stressigen Familienalltag
dein Kind besser zu begleiten, ohne dich selbst zu verlieren
Unsere Partner, die Online-Praxis Innenblick, kombinieren pädagogische Erfahrung aus dem Schulbegleitungsalltag mit tiefem psychologischem Fachwissen.
✅ Diskret & flexibel – Sitzungen bequem von zu Hause aus
✅ Kurzfristige Termine möglich – kein monatelanges Warten
✅ Spezialisiert auf Familien mit besonderem Förderbedarf
✅ Professionelle Begleitung durch erfahrene Coaches
✅ Keine Verpflichtung zu langfristigen Verträgen oder Paketen
Du kontaktierst unsere Partner über www.praxis-innenblick.de
oder eine E-Mail an: kontakt@praxis-innenblick.de
Ihr führt ein unverbindliches Erstgespräch (20–30 Min., kostenfrei)
Gemeinsam definiert Ihr dein Anliegen und Ziel
Du entscheidest, ob du einzelne Sitzungen buchst oder dich für eine kompakte Begleitung über mehrere Wochen entscheidest
Die Sitzungen finden via Praxis Innenblicks eigener Platform als Video-Call statt – vertraulich, empathisch, lösungsorientiert
Im Gegensatz zu vielen generischen Online-Angeboten bietet die Praxis Innenblick Coaching mit einem echten Verständnis für die Herausforderungen von Eltern, deren Kinder nicht in klassische Raster passen.
Die Coaches sind erfahren in:
Schulbegleitung und Inklusion
Entwicklungspsychologie
Familienberatung & systemischem Coaching
Hochsensibilität, ADHS und Autismus-Spektrum
Und: Die Coaches von der Praxis Innenblick sprechen deine Sprache. Kein Fachchinesisch. Kein Dogma. Sondern Begegnung auf Augenhöhe.
Du suchst nach schneller Unterstützung, Orientierung oder kleinen Übungen für den Alltag? Auf unserer Seite Tests & Tools findest du eine Auswahl an wissenschaftlich fundierten, anonym nutzbaren Selbsthilfe-Tools – ideal zur Ergänzung deines Coachings oder als erster Schritt in deine mentale Selbstfürsorge:
🧭 Stress-Level-Check: In nur 3 Minuten bekommst du eine Einschätzung, wie sehr dein aktuelles Stresslevel dein Wohlbefinden beeinflusst. Jetzt ausprobieren ›
😟 Angstprofil-Test: Verstehe, in welchen Lebensbereichen sich Angst bei dir bemerkbar macht – und wie du darauf reagieren kannst. Zum Test ›
🚦 Krisenkompass: In nur einer Minute zeigt dir dieses Tool, welche Art von Unterstützung dir in deiner aktuellen Situation helfen könnte. Kompakt nutzen ›
🧘 3-Minuten-Meditation: Eine kurze geführte Achtsamkeitsübung zum Durchatmen, Innehalten und Auftanken. Jetzt mitmachen ›
🔄 Grübel-Stopp-Generator: Schluss mit kreisenden Gedanken – dieser digitale Perspektivwechsel hilft dir, festgefahrene Gedankenmuster aufzulösen. Tool starten ›
🆘 Notfall-Kit für den Kopf: Fühlst du dich überfordert oder emotional blockiert? Hier bekommst du schnelle Impulse zur Selbstregulation – individuell nach deinem aktuellen Gefühlszustand. Zur Soforthilfe ›
Alle Tools sind kostenfrei, anonym, datenschutzkonform – und genau dann verfügbar, wenn du sie brauchst. Perfekt, um erste Schritte zu gehen oder dich zwischen den Coachingsessions selbst zu stärken.
Psychologisches Online-Coaching ist kein Luxus, sondern eine Investition in deine Stabilität, deine Gesundheit und letztlich in dein Kind.
👉 Mehr erfahren, direkt Kontakt aufnehmen oder ein kostenfreies Erstgespräch vereinbaren:
